简单就是快乐

简单就是快乐







这是一句老掉牙的话，每个人都听过，很多人也在说。可是世界上大多数的人是不快乐的。


“那么，把生活简单化不就可以了吗？”天真的小孩会问。


可是人们从小就被培养成别让生活太简单：小时功课要棒，大时工作要好，老时钱要够多，屋子要够大，车子要够酷，太太要够漂亮，丈夫要够有钱，孩子要每年第一。。。


这么多的“我要”，生活怎么可能简单得起来呢？


“可是假如人类没有那么多的“我要”，人类还会进步吗？”你会很不服气的说。


等等，这边有两点我需要强调的：


第一：假如人类必须要有那么多的“我要”才能进步，而你又你必须在“人类进步”和快乐作一选择的话，你还需要考虑吗？


第二：人类的进步与快乐是可以并进的；所有作“快乐心理学”的大师都会告诉你这一句话。


“快乐”是人类生命的终极目标；人类所做的一切事情都是为了寻求快乐：这是Tal Ben Shahar在其著作Happier（更快乐）如是说的。


所以假如你的生活压力让你喘不过气的时候，是你应该考虑考虑是否让生活简单化一点，让自己快乐一点。


检讨检讨生命中有什么“我要”是可以不要的，你会发现生命忽然开阔起来，轻松起来，快乐起来。


简单真的是快乐，大师们真的没有盖你。